明星私房菜[直播]第 22 节

穆冉没有吵醒们，弓着子到厨，转了圈，从厨里拿两个很好的方位工——菜刀和铜勺！

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！这菜刀很锋利，今天切的时候已经试了，那小是敢伤害，就用菜刀跟们拼了，而这铜勺的勺子很，是那种烧草锅的勺子，也知原从哪这个勺子，总之，看着跟般的头差多小的铜勺，穆冉点点头！！这勺子敲去，也得晕去！

准备好工，穆冉听着外面的步声，由躲在了开放式厨的洗手台边。

这时，小悄声靠近，这小故意放慢步子，步子很，穆冉定决心，打算等靠近的时候，跳把给绊倒！然再把这小给引去，让靠近卧室，伤害两个孩子。

【主播，看得好张，把叶放给醒，让对付小？】

【对，主播，万受伤怎么办？这些小都是男，个女哪里是们的对手？】

穆冉声说：“叶放？这样的明星万点什么事，那的丝还了的命！再说已经打电话给保安了，保安马就到了，所以，需担心！再说，们明显是打算去童，万伤害到孩子怎么办？所以先拖住们，等保安到了就行。”

就在这时，小已经走到穆冉的边，穆冉心里有些张，却还是牙，然跳了。

“该的小！敢们家！看怎么对付！”

穆冉喊声，随即拿着菜刀和铜勺，往小打。

小也蒙了，没想到会半路杀个程金，偏偏还敢还手，眼看穆冉手里的菜刀都呼到了，小连忙饶：

“穆小姐！误会！误会！是小！是《去哪》剧组的摄像！”

“什么？”穆冉懵了，“摄像？”

“对对！是摄像！”摄像脸无语。

“哈哈哈”

这时，从门传阵哄笑声，厅的灯陡然亮了起，穆冉脸茫然地看向那些站在门看戏哦，！围观的工作员们，其中还有霍达，此刻正捂着脸，好像嫌太丢脸，没脸见样。

剧组的制作朱罗笑着对霍达说：

“霍达，谢谢给们提供了这么个炒作素材，原本还担心这节目了的，但是看着穆冉的表，其是左右铜勺，右手菜刀的样子！天哪！敢保证，以这视频截图定会成为网友最用的聊天图。”

【哈哈！原是剧组员，好尴尬哦！】

【主播，别担心，左手铜勺右手刀的造型很潇洒哦！】

【主播是真，别担心哈！】

穆冉听着直播器的聊天，越听越尴尬，天哪让了算了！没脸见了！

说完，朱罗对穆冉说：“穆小姐，们真是剧组的，可是小哦，谢参加们的节目，现在，请接受任务卡。”

穆冉尴尬地笑笑，随即把菜刀和铜勺扔，接平板电脑，点开面的任务卡，看——

请准时乘坐10点的飞机，飞向山东威海的鸣岛。

10点？穆冉看了眼手表，现在才六点，还得及给孩子们早餐，必须吃饱了坐飞机才行，否则孩子们是喜欢吃飞机餐，到了节目组再吃热乎的饭菜，那孩子们岂是挨饿了？想到这，穆冉决定为孩子们早餐。

穆冉简单地梳洗，只了肤就了，主持钱魏见了，惊讶地说：

“素颜也这么美？肤的状很好！”

这点，穆冉也承认，原即喝酒作，但这肤却保养得非常好，零毛孔，没有点黑头痘痘，加脸型好看，五官致，化妆给的觉非常清新，点都输当明星。

“谢谢。”穆冉笑笑，到厨，洗好手，穿好，开始准备早饭。

“自厨早饭？”钱魏有些信，总觉得眼的穆冉跟网传言中那个作的脑残女样。

“是。”穆冉笑着打开冰箱，“喜欢饭，两个孩子非常食，次医生检查说们严重营养良，因此，在吃这方面必须更用心才行，想办法帮们补充营养。”

“真是个好呢。”钱魏称赞。“打算什么早餐？”

穆冉看了眼冰箱的食，说：“电饭煲有昨晚煮的八粥，冰箱里还有点鲑鱼，但量多，只够两份，就鲑鱼饭团、煮蛋沙拉和总汇三明治吧！”

听穆冉这样说，钱魏原本没打算重点讲解饭，可因为时间太早，也没事，就站在旁跟穆冉闲聊。

“打算先什么？”

穆冉边理食材边回答：“先烤鲑鱼。”

话说完，穆冉从冰箱中取鲑鱼，和小黄瓜，再取蒸好的适量米饭，再拿袋本海苔，据自己的喜好取几片即可，般穆冉习惯用四片海苔。

穆冉在烤架铺张锡箔纸，又在纸抹层食用油，接着，穆冉把鲑鱼洗净，表面的分，再均匀地在鲑鱼撒点盐，如果喜欢吃其调味料，也可以起撒去，就这样，把鲑鱼放在锡箔纸，再移入已经预热的烤箱中，用180度烤10-15分钟，等鲑鱼熟就可以取了。

而在等待的这段时间，穆冉取总汇三明治用的材料，开始三明治。

之所以总汇三明治，是因为总汇三明治里面的食材富，营养健康均衡，非常适营养良的孩子，再者总汇三明治很好，孩子们肯定会喜欢。

其实，总汇三明治的法非常简单，只是用料种类较多，对于两个孩子的饭量，需准备4片全麦面包，1片培，5克的生菜，2克黄瓜片，1片片，1片酪片，5克西柿片，2克紫洋葱片，1个蛋，2克苜蓿芽。

如果喜欢吃酱，可以备点番茄酱或者甜酱抹去。

准备好这些以，穆冉将全麦面包放入烤面包机中，烤了会，很，面包表面成了金黄，穆冉凑近面包机，闻到了种粮食的味，非常浓，而，穆冉把烤好的面包甜酱备用。

其，穆冉在锅里放些食用油，热锅以，穆冉再用小把蛋给煎熟，也可以就着锅，把培和片也放锅里煎，很，锅里就冒蛋和培的味，这味十分，穆冉原本还没从眠状中醒，然而，只闻了，就觉得五脏六腑全都醒了，所有的器官都嚣着品尝这样的美味。

穆冉忽然觉得有点饿。

这时，蛋已经煎好了，穆冉再把生菜泡在冰里以沥，留在边备用。

所有的食材都准备好了以，穆冉依次叠1片司、苜蓿芽、紫洋葱片、酪片、片、1片司、西柿片、煎蛋、生菜、1片司、培、黄瓜片、1片司，最再用牙签把所有的食材固定在起。

就这样，三明治就好了，摄像见状，赶把镜头给了三明治个特写。

【看起好多料！好好吃的三明治！】